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公園の桜 2014

公園で6キロウォーキングをしました。
きれいな青空で、開花宣言からあっという間の満開で、公園はにぎわってました^^。
トレーニングには、ちょっと暑かったし、日焼けもすごく気になったけど、
気持ちのいい時間でした(^◇^)


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トレーニング再開(^^♪

暖かくなったので、秋の大会を目標にトレーニングを再開しました。
昨日は暑いくらいの陽気だったので、花が気になってしかたなく。
帰る前に撮影。

寒緋桜(かんひざくら)という桜で、花はベルのような形で、とてもかわいいです。

大会がんばる☆

ハーフマラソン大会です。
2ヶ月後の大会に申し込んでしまいました^^;
さぼっていたので、本格的に練習を始めないといけません。

ジムでの筋トレと公園でのランニング。
去年よりしっかりトレーニングして出場したいです♪

右がわのピンクの時計 GARMIN は、GPS機能で、好きな道を走っても、
距離、スピード、時間、消費カロリーがわかる時計。色も気に入ってます^^v
PCのサイトにつなぐと、走ったところが地図に表示されるし面白いです♪


TIMEX縺ィGARMIN_convert_20130923165849

今日は、公園を中心にあちこちウォーキング。
週末からは、ランニングの予定。




GARMIN(ガーミン) ForeAthlete10J Pink 日本版 103912 【日本正規品】GARMIN(ガーミン) ForeAthlete10J Pink 日本版 103912 【日本正規品】
(2013/02/15)
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趣味・ランニング になりました^^

今年は楽しい一年にするのが目標ですが、日常はやっぱりいろいろあって、
考え込んだり、落ち込んだり…。

1月は、気付いたらマラソン大会のひと月前!! でした。
で、集中トレーニングとなったわけですが…。

で、2月、大会の後、ランニング練習の不足はやっぱり大きいと考え、
日々の生活の中にコンスタントにトレーニングを入れていこう♪ と、はりきっていたら、
次男がインフルエンザに罹ってしまいました(>_<)

すぐに動揺する私。
こういう突然の出来事に動じない私をつくりたい。
前向きに♪ 
家でトレーニングすればいいじゃない。と、自分に言う。



今日は、次男の熱も下がり元気になってきたので、公園で8キロ走りました。
20キロ走ったことで、8キロがそれほど長いと感じなくなっているのにびっくり^^。
ひと月に100キロ走れるようになりたいなあ。
今月はあと52キロで目標達成ですが…。がんばろ♪


赤羽ハーフマラソン、後半の私(ピンク色のウエア)
SUNP0007_convert_20130214104646.jpeg
歩いているように見えるかもしれませんが(^_^;)走ってます^^v


☆「赤羽ハーフマラソン」に拍手をありがとうございます。どうやら「趣味・ランニング」になったようです☆ 
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(^_-)-☆

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