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「逃げ出したい!」 自分を救う本

またまた、心についての本を読んでます(^_^;)

「逃げ出したい!」自分を救う本―もう投げ出さない6つのトレーニング「逃げ出したい!」自分を救う本―もう投げ出さない6つのトレーニング
(2006/05)
斎藤 茂太

商品詳細を見る

読みやすい本です。
「逃げ出したい!」けど、逃げ出せない「しがらみ」から抜け出す6つのトレーニング。
「自己像」「人間関係」「仕事」「時間」「家庭」「常識」を見直すトレーニングです。

「逃げ出したい!」けど、逃げるということは、自分の負うべき責任を放棄することで、周囲に迷惑をかけることもある。だから、逃げるのではなく、その状況を変える…。
そのための考え方とトレーニング。という本です。


結構あてはまることがある私。少しずつ実践してみよう!(^^)!
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