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赤羽ハーフマラソン♪

21.0975km。
完走しましたー(^O^)/

ほぼ無風の気温12度くらい、晴れ。
とっても走りやすい天気でした。

記録は2時間34分08秒(私の時計で)

目標の2時間30分は超えてしまいましたが、とにかく完走できたことがうれしいです。

私が、ハーフマラソンを走りきるなんて…。うそみたい~(^◇^)
ほんとうにそんな気持ちです。

しかも、翌日も今日も、筋肉痛無し。
うれしい。

実は、ランニング練習が不足しているのですが、
週3回のジム通い(筋トレ)×3週間 が、かなり補ってくれたようです。
なんだか、試験前の一夜漬け勉強のようでした(^_^;)

これからは、地道にトレーニングをしていこうと気持ちが盛り上がってます^^。

あっ、でも、夫がペースメーカーで一緒に走ってくれたおかげで参加できたのです。
ひとりで、決められたコースを走ることは (外ですが) 閉所に置かれるのと同じ状況になるので、
パニック障害の私には怖いことで。

いつか一人でも参加できるように、心のほうもトレーニングしていきます☆





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