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よかった探し

メンタルヘルスのカウンセリングで、
この物語を使うことがあるそうです。

実は、私、不勉強で読んだことありません…。


少女パレアナが、どんなに苦しい状況でも、
牧師である父親の遺言 「よかった探し」 をして、困難を乗り越え、
自分もまわりも幸せにするという物語だそうです。


少女パレアナ (角川文庫クラシックス)少女パレアナ (角川文庫クラシックス)
(1986/01)
エレナ・ポーター

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私、このことを心理学関連の記事で知ってから、
手帳に今日の「良かった事」をメモしています。
ポジティブな考え方ができるようになるために♪

この本、近いうちに読もうと思ってます(^O^)
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